मैं अपने नमक की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए शुरू किया, मैं सबसे भोजन के लेबल विभिन्न खाद्य पदार्थों के बीच तुलना करने के लिए जानकारी की कमी, सबसे अच्छे रूप में, थे. इसलिए मैं इस छोटी app मुझे चुनने के लिए जो भोजन तय करने में मदद करने के लिए बनाया है.
बोल्ड पाठ पर क्लिक करने से आपको ग्राम / सोडियम / नमक की मिलीग्राम के बीच में बदल सकते हैं. तब खेतों में डेटा लिखें, app आप सोडियम 2300 मिलीग्राम की एक दैनिक ऊपरी सीमा के साथ तुलना में नमक का प्रतिशत देना होगा.
मेनू \ सेटिंग्स के साथ आप अपने ऊपरी सीमा को बदल सकते हैं.
चेतावनी: आपकी अनुशंसित नमक की मात्रा पता करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
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